“子宮內膜太薄，專業術語叫薄形子宮內膜。子宮內膜，是胚胎生長發育的‘土壤’。如果子宮內膜太薄，就會使受精卵難以著床，使女性受孕困難。一般女性在有一定雌激素的作用下，做超聲檢查時子宮內膜不能達到8毫米的厚度就判斷為子宮內膜薄。”生活中，一些病癥或人為因素會讓子宮內膜越來越薄，為此，我們列舉出以下幾點，希望引起重視，來保護女性的生育力！
 一、內分泌嚴重失調
子宮內膜是指構成哺乳類子宮內壁的一層，對動情素和孕激素都起反應，因此可隨著性周期發生顯著的變化，動情素可引起子宮肥大，孕激素可促使子宮內膜發生特殊的妊娠初期變化，或改變子宮內膜的性質，使之具有產生蛻膜的能力。因此，內分泌嚴重失調就會導致體內激素失衡，使子宮內膜周期性變化紊亂，導致子宮內膜薄。

二、子宮發育畸形
子宮發育畸形也是子宮內膜薄的一個原因，但長期以來一直被人們忽略。臨床上，有些患者的子宮造影已經不是倒梨形了，甚至是細長條，這種因先天性畸形造成的子宮內膜薄一般臨床上很難治療。

三、多次人流
人工流產對子宮有傷害，一方面，人流吸刮時容易損傷子宮內膜基底層組織，使其失去了正常的修復和增生能力，導致子宮內膜變薄；另一方面，人流手術容易讓子宮內膜受到感染，導致對性激素的反應會越來越低，最終導致子宮內膜越來越薄。

四、長期沉浸不良情緒
如果女人經常性地面對壓力、長期出現不良情緒，很容易導致體內的內分泌失調。而內分泌失調會對子宮內膜造成刺激，會影響到子宮內膜的生產，容易導致子宮內膜過薄。所以，對女人來說，保持一個愉快的心情非常的重要，對子宮內膜厚度正常有著很大幫助。


五、過度勞累
女人過度勞累可能導致雌激素偏低，而子宮內膜是隨體內雌激素水平，出現周期性的生長和脫落的，如果體內雌激素水平低落的話，一般子宮內膜生長會較薄。

面對越來越薄的子宮內膜導致的女性不孕問題，特給大家2條小Tips！


1.愛上豆漿。豆漿等豆制品食物中含有天然雌激素，更重要的是它是植物雌激素，作用溫和，喝點豆漿有好處！

2.少吃冷飲。女人少吃冷飲對子宮好，即便是炎熱的夏季，女性也不要吃過多冷飲、寒性瓜果等寒涼的東西，從冰箱里取出的食物最好放置一段時間再吃，建議在吃冷食之前最好先吃一些熱食“墊底”。