不孕檢查做了很多，就是沒查出不孕的真正原因……明明懷得上，可就是保不住，習慣性自發流產……做了試管嬰兒，可是胚胎質量不佳，影響了最終的妊娠……以上幾種，都是久治不孕的家庭經常出現的情況，很多家庭因此心力交瘁，明明做了不少檢查，助孕治療也積極配合，可始終與好孕“失之交臂”，真是心都碎了~先別忙著心碎，你有可能只是精子“碎”了！

一、精液常規和精子形態檢查都正常，怎么說精子“碎”了？

這里所說的精子“碎”了，是指男性精子DNA碎片率高，一般男性進行精液常規檢查，結果只是從精液的量、氣味、顏色、液化時間以及精液中精子的數量、形態、活動力、活動率等有一個大致的了解。而精子內部結構的正常、受精能力和遺傳物質的完整與否是無法得知的。即精液常規檢查只能了解其“外在形象”，卻無法知道其“內在質量”。

二、什么原因導致精子DNA碎片率高？

1、生活因素：抽煙、酗酒和熬夜等不良生活習慣，長期暴露于污染的空氣、高熱、毒物和放射線的工作環境。

2、病理因素：生殖腺體感染和炎癥（附睪炎、前列腺炎或精囊炎等）、精液中白細胞增多、肥胖、糖尿病等。

三、、精子碎片率高會影響試管嬰兒成功率嗎？

對于不孕不育，人們常常認為試管嬰兒是最后的底牌。那么，精子DNA碎片率高可以做試管嬰兒嗎？或者精子DNA碎片率高會影響試管嬰兒成功率嗎？大量研究也證實了男性精子DNA碎片率高對于輔助生殖技術結局的負面影響。精子DNA 碎片率高可能會導致精子受精能力下降，造成卵子受精失敗。即使通過第二代試管嬰兒技術（ICSI），使卵子受精并發育成胚胎，DNA 損傷的精子會導致受精后的胚胎質量變差，胚胎發育潛力差或導致遺傳物質異常，進而導致胚胎著床失敗、生化妊娠或胚胎發育缺陷，最終引發流產。

四、如何降低精子DNA碎片率？

降低精子DNA碎片率需改正不良的生活習慣（如抽煙、酗酒和熬夜等），調節工作壓力和提高睡眠質量，避免長期處于有害環境，治療相關身體疾病，治療精索靜脈曲張及生殖道感染等疾病。此外，補充維生素及微量元素，抗氧化劑如蝦青素和左卡尼汀等，都有助于降低精子DNA 碎片率。